Sascha hat einiges zu erzählen:

"Trotz nicht optimaler Vorbereitung mit Adduktoren- und Knieproblemen konnte ich in 3:10:38 eine neue persönliche Bestzeit laufen.

Bis zum Halbmarathon lief alles sehr kontrolliert. Ab etwa km 21 meldete sich das Knie wieder, und ab km 23/24 wurden die fehlenden langen Läufe muskulär deutlich spürbar. Deshalb habe ich bewusst etwas Tempo rausgenommen und das Rennen kontrolliert zu Ende gebracht.

Am Ende PB – und gleichzeitig mein erster Major-Stern auf dem Weg zur Six Star Medal.

Ein besonderer Tag."

IMG 20260929 WA0005

Sascha von Anfang an vorne dabei :-)

IMG 20260929 WA0008

 das Brandenburger tor im rücken - nur noch wenige Meter ...

IMG 20260929 WA0014

WhatsApp Image 2026 09 28 at 10.32.58

©2024 lac-langenhagen.de